脑卒中健康宣教

脑卒中防治健康教育讲座

  一、 什么是脑卒中：脑卒中西医又称为脑血管意外，中医称为脑中风。它是以猝然 昏倒，伴口眼歪斜、语言不利、半身不遂或无昏倒而突然出现半身不遂为主要症状的一类疾病。  脑中风包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑血栓形成、短暂性脑缺血发作等。这类疾病起病急骤，来势凶猛，病情变化迅速。     当供给人体脑部的血流发生障碍的时候卒中就发生了，结果脑细胞无法获得维持正常活动的氧供和营养。一部分脑细胞将会受损伤或者死亡。每个发生卒中的患者表现轻重不一，部分卒中的病因可能不明确，其症状取决于受卒中影响的脑部区域和受损的严重程度。

二 脑卒中的病因：高血压、动脉硬化，糖尿病，冠心病 房颤，脑血管畸形等 。

三、 脑卒中最常见的症状：   突发一侧肢体（伴或不伴面部）无力、反应迟钝、感觉沉重或麻木、一侧面部麻木或口角歪斜、失去平衡、步行困难、单眼、双眼视物模糊或向一侧凝视、缺乏平衡感、吞咽困难、言语困难（包括言语模糊、不能找到合适的单词表达或理解其他人的言语含义）、意识障碍或抽搐、既往少见的严重头痛、呕吐。

  四、怎样预防脑卒中的复发： 

 (1)、增强病人自我保健能力：创造家庭和睦的环境，使患者心情舒畅地生活，让病人情绪上不过于紧张，思想上又高度重视。 

 (2)、控制已知危险因素：患者如有短暂性脑缺血发作、心脏病、糖尿病、高血压等病症要积极的治疗。 

 (3)、警惕中风的诱因：避免紧张、兴奋、忧虑、脑力或体力过劳等因素，并要注意气候的剧变和生活习惯的改变等客观环境的影响。  

(4)、养成合理的饮食习惯：提倡中老年人以低钠、低胆固醇、以低脂肪食物为主，副食品宜多样化。在食量上不宜过饱或过饥，要改变不良的烟酒嗜好。  

(5)、进行适当的药物治疗和体育锻炼：坚持以活血化淤的中西药物治疗为主，增进血液的正常流动以防止中风。常用药物有复方丹参片。  

(6)、注意中风的前兆：如有头痛、半侧面部麻木、四肢一侧无力或活动不灵、持物不稳等。 

 五、脑卒中的家庭紧急处理：  

(1)、保持镇静，迅速拨打急救电话120，寻求帮助，必要时不要放下电话询问并听从意思指导进行处理。 

 (2)、将病人抬至床上，注意不要将病人拉起或扶起，以免加重病情，最好2-3人同时搬抬，一人抬肩，一人抬托腰臀部，一人抬腿，头部稍抬高。  

(3)、保持病人呼吸道通畅。有呕吐或昏迷者，将头偏一侧，便于口腔粘液或呕吐物流出，将病人的衣领解开，取出假牙。

(4)、病人有抽搐时，可用两根竹筷子缠上软布塞入上下臼齿之间，防止其舌头被咬伤。  

(5)、避光，可将窗帘拉上，避免强光刺激。

 (6)、有条件者可吸氧  

(7)、转运途中避免头部震动。  

(8)、在没有明确诊断之前，切勿擅自做主给病人服用止血剂、或其他药物。 

(9)、如果病人是清醒的，应注意安慰病人，缓解其紧张情绪。

  六、脑卒中的康复训练：

康复训练时机  脑卒中患者的功能恢复主要发生在病后6个月内，尤其是头3个月内是肢体功能恢复的最佳时期，要重视合理的康复治疗，尽早进行。 脑卒中的康复治疗要根据病情越早越好，一般来说，缺血性脑卒中患者，只要神智清楚，生命体征平稳，病情不再发展，48小时后即可进行康复训练，而脑出血患者则相对较晚（病后2－3周）。

中 西 医 结 合 健 康 教 育 处 方

1．脑卒中又叫中风、脑血管意外。其发病先兆，一般表现为突然昏眩、头痛呕吐、说话不清、半身无力。脑卒中病情凶险变化快，往往病情突然加重。不论首发症状轻重．一定要及时住院观察治疗。

2争取尽早cT检查，明确诊断，早期治疗。

3．康复治疗是减少致残率的关键．应根据病情尽早开始治疗。

4．膳食方面：少吃动物脂肪．不要贪食，禁酗酒，已有动脉硬化者更应注意。多吃蔬菜和植物油，少吃胆固醇含量、高的食物．如动物内脏、蛋黄等。

5．起居方面：生活有规律。注意劳逸结合，避免身心过度疲劳，在天气变化明显的季节更应控制血压。

6．心理方面：防治高血压时，除合理应用药物外，重要的是树立乐观精神，消除思想紧张和顾虑。

7．运动方面：根据身体、自身情况进行散步及打太极拳等适量运动。

8．防治心脏病是防治脑卒中的重要环节，当发生脑栓塞时，病人应采取左侧卧位。

9．做好瘫痪肢体的锻炼。可采用中医针灸、按摩、理疗及语言训练等方法及中药配合综合治疗，效果最佳。

10．预防褥疮及肺部感染发生。

篇二

什么是脑卒中？

脑卒中就是人们常说的“中风”，主要分为两大类：出血性卒中和缺血性卒中。

两种不同卒中都能造成人脑功能的障碍，严重影响工作、学习和日常生活，甚至危及生命。

出血性卒中通常称为脑溢血，其根本病因是脑内出血，包括高血压脑出血、蛛网膜下腔出血等；缺血性卒中通常称为脑梗死，其根本病因是脑组织缺血坏死。两种卒中的病因不同，治疗的方法也是截然不同。脑卒中有哪些先兆？脑卒中的患者通常会在发病之前出现一些轻微的症状，提示近期可能会有疾病的发作，临床称之为脑卒中的先兆症状。包括反复发作、固定部位的剧烈头痛，持续较长时间，可伴有呕吐；突发持续的单侧眼睑下垂、视物双影；反复发作的肢体活动不灵便，无力，吐字不清；反复发作的头晕，看东西旋转；反复发作的一过性单眼眼前发黑等等。如果出现了上述的这些症状，建议您及时到医院就诊，以免错过疾病早期的诊治。

脑卒中的危险因素有那些？

有些内科疾病、不良的生活习惯或家族内特异的遗传病史，都是导致脑卒中发生的危险因素，例如肥胖、吸烟、嗜食油腻、酗酒、高血压、糖尿病、高脂血症、遗传性脂代谢异常等。脑卒中和高血压有关系吗？高血压可以加重脑血管的动脉硬化，加快动脉管腔的狭窄，导致脑组织供血不足，出现缺血性卒中的症状。

长期高血压得不到控制，脑动脉壁会破坏，质地变脆，进而破裂出血，导致出血性卒中。

脑卒中与糖尿病有关系吗？

糖尿病患者血糖升高带来系列问题，比如导致体内脂类代谢的异常，加重动脉粥样硬化的程度，造成脑血管的狭窄、闭塞或血栓形成；同时，可以增加血液的粘滞度，产生脑缺血症状。脑卒中与高血脂有关系吗？缺血性脑卒中和高血脂有明确的相关性。血脂的升高会产生或加重脑血管动脉粥样硬化的程度，造成脑血管的狭窄、闭塞；血脂升高还会使血液变得粘稠，流动缓慢，血管内容易形成血栓，阻塞血管，最终导致脑供血不足。

日常生活怎样控制减少脑卒中发作？

去除不良的生活习惯，如戒烟、适量饮酒、尽量少吃油腻的食物。积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等内科疾患。日常饮食应该注意什么？应当以清淡饮食为主，尽可能的少食用油腻食物，少吃动物脂肪、动物内脏等富含胆固醇的食物。高血压患者减少食盐的摄入，糖尿病患者严格控制饮食，维持血糖在理想范围。发生脑卒中后为什么要先检查然后再治疗？缺血性脑卒中都有不同的发病因素和机制。

因此，医生在脑卒中治疗之前，必须完善检查，明确卒中的类型和可能的发病原因，这样才能更加安全、有效地治疗病人。